Eis Am Stiel Selber Machen

Hervorgehoben unter: Süßspeisenküche

Ich liebe es, Eis am Stiel selbst zu machen! Es gibt nichts Besseres, als die Kontrolle über Zutaten und Geschmäcker zu haben. Egal, ob ich fruchtige oder schokoladige Variationen bevorzuge, die Möglichkeiten sind endlos. Die Zubereitung ist einfach und macht Spaß, besonders wenn ich die kleinen Helferlein in der Küche habe. Lässt man die Fantasie spielen und experimentiert mit verschiedenen Zutaten, entsteht ein unwiderstehliches, erfrischendes Erlebnis für die ganze Familie.

Kristin Albers

Erstellt von

Kristin Albers

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-22T14:22:26.285Z

Als ich zum ersten Mal beschloss, mein eigenes Eis am Stiel herzustellen, war ich überrascht, wie einfach es sein kann, gesunde und köstliche Leckereien zuzubereiten. Mein erstes Experiment war ein Erdbeereis mit frischen Früchten und Joghurt. Die Konsistenz war perfekt und der Geschmack unglaublich erfrischend. Ich liebe, dass ich die Süße selbst regulieren kann und dadurch ein echtes Gesundheitsgefühl habe.

Wir haben ausprobiert, verschiedene Kombinationen aus Joghurt, Früchten und sogar Schokolade hinzuzufügen, und das Ergebnis war immer ein Hit! Ein guter Tipp ist, die Formen immer zuerst leicht einzufrieren, damit die Früchte nicht gleich auf den Boden sinken. So haben sie eine schöne Verteilung und sehen toll aus!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Selbstgemachte Qualität, die du anpassen kannst
  • Fruchtige Aromen, die erfrischen.
  • Ideal für heiße Sommertage oder als süßer Snack.

Die Wahl der Früchte

Die Auswahl der verwendeten Früchte ist entscheidend für den Geschmack deines Eis am Stiel. Frisches Obst sorgt nicht nur für ein intensives Aroma, sondern auch für eine angenehme Textur. Erdbeeren und Bananen lassen sich zum Beispiel wunderbar pürieren, während Mangostücke für einen fruchtigen Biss sorgen. Experimentiere mit verschiedenen Obstsorten, um deinen persönlichen Favoriten zu finden. Beachte, dass tiefgefrorenes Obst ebenfalls verwendet werden kann, aber die Textur des Eises dadurch etwas anders wird.

Falls du eine fruchtige Mischung wünschst, empfehle ich die Kombination von Beeren mit Joghurt, da sie für ein ausgewogenes Verhältnis von Süße und Frische sorgen. Außerdem kannst du Zitrusfrüchte wie Orangen oder Limetten verwenden, um deinem Eis eine zusätzliche Säure zu verleihen, die das Geschmackserlebnis noch spannender macht.

Joghurt: Ein geschmeidiger Partner

Der Joghurt ist das Herzstück deines Eis am Stiel. Er verleiht dem Eis eine cremige Textur und sorgt dafür, dass es beim Gefrieren nicht zu hart wird. Du kannst entweder naturbelassenen Joghurt oder aromatisierten Joghurt wählen, abhängig von deinem gewünschten Geschmack. Achte darauf, einen hochwertigen Joghurt zu verwenden, der keine zusätzlichen Verdickungsmittel enthält, um die beste Konsistenz zu erzielen.

Wenn du auf eine vegane Variante umsteigen möchtest, kannst du Pflanzenjoghurt aus Kokosnuss oder Mandelmilch verwenden. Diese Alternativen bringen eigene Aromen mit, die das Geschmackserlebnis bereichern und für eine ähnliche cremige Struktur sorgen. Halte dabei jedoch das Verhältnis zu den Früchten im Auge, da pflanzliche Joghurts manchmal wässriger sind.

Variationen und Tipps

Um deinem Eis am Stiel den letzten Schliff zu geben, kannst du es nach dem Einfrieren in Schokolade tauchen oder mit Nüssen bestreuen. Einschmelzen von Zartbitterschokolade und das Eintauchen der gefrorenen Eis am Stiel sorgt für einen köstlichen Kontrast zwischen der süßen Füllung und der herben Schokolade. Lass die Schokolade nach dem Eintauchen kurz aushärten, bevor du die Eis am Stiel servierst.

Wenn du deine Rezeptur anpassen möchtest, probiere verschiedene Süßungsmittel aus. Agavendicksaft oder Ahornsirup sind hervorragende Alternativen zu Honig, wenn du eine pflanzliche Option sucht. Achte darauf, die Süße nach deinem persönlichen Geschmack anzupassen, um ein harmonisches Ende zu erreichen.

Zutaten für Eis am Stiel

Eis am Stiel Grundrezept

  • 400 ml Joghurt (natur oder aromatisiert)
  • 200 g frisches Obst (z. B. Erdbeeren, Bananen oder Mango)
  • 50 g Honig oder Zucker (nach Geschmack)
  • 1 TL Vanilleextrakt (optional)

Verwende frisches Obst deiner Wahl für variierenden Geschmack!

So bereitest du dein Eis zu

Vorbereitung der Früchte

Reinige die Früchte und schneide sie in kleine Stücke. Dies sorgt für eine gleichmäßige Verteilung beim Einfrieren.

Mischung herstellen

Vermische den Joghurt mit dem Honig und dem Vanilleextrakt, bis eine glatte Mischung entsteht.

Eis füllen

Fülle die Mischung in eine Eisform und gebe die vorbereiteten Früchte hinzu. Rühre sanft um, um eine homogene Verteilung zu erreichen.

Einfrieren

Setze die Stiele ein und friere das Eis für mindestens 4 Stunden ein, bis es vollständig gefroren ist.

Servieren

Nimm die Formen aus dem Gefrierfach und lass sie einige Minuten bei Raumtemperatur stehen, bevor du das Eis herausziehst.

Genieße dein selbstgemachtes Eis an einem warmen Sommertag!

Profi-Tipps

  • Experimentiere mit verschiedenen Obstsorten und Minze für einen erfrischenden Twist!

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Eis am Stiel lässt sich hervorragend aufbewahren. Nach dem Einfrieren kannst du die Formen in einen Gefrierbeutel oder eine luftdichte Box umfüllen, um ein Antauen und Gefrierbrand zu vermeiden. Auf diese Weise kannst du dein Gelingswerk bis zu 2 Monate im Gefrierfach aufbewahren. Beachte jedoch, dass die Textur mit der Zeit leicht leiden kann, wenn das Eis nicht richtig verpackt ist.

Solltest du eine größere Menge für eine Feier vorbereiten wollen, kannst du die Menge der Zutaten problemlos verdoppeln oder verdreifachen. Achte darauf, dass du genügend Eisformen zur Verfügung hast, um eine Überfüllung oder ungleichmäßiges Einfrieren zu vermeiden. Ich empfehle, verschiedene Größen von Eisformen zu nutzen, um eine abwechslungsreiche Auswahl anzubieten.

Troubleshooting: Häufige Probleme

Falls dein Eis am Stiel nach dem Einfrieren zu hart geworden ist und sich schwer aus der Form lösen lässt, kann es hilfreich sein, die Formen kurz in warmes Wasser zu tauchen. Dadurch erwärmt sich die Außenschicht minimal und das Eis lässt sich leichter herausziehen. Achte darauf, dass das Wasser nicht zu heiß ist, um ein Schmelzen des Eises zu vermeiden.

Wenn das Eis beim Lutschen bricht, könnte die Mischung zu viel Joghurt oder zu wenig Obst enthalten. Eine geringere Joghurtmenge oder mehr püriertes Obst sorgt für eine bessere Konsistenz. Achte darauf, dass du alles gut vermischst, damit die Zutaten gleichmäßig verteilt sind.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich andere Zutaten hinzufügen?

Ja, probiere Nüsse, Schokoladensplitter oder Kokosraspel für zusätzliche Textur.

→ Wie lange hält das Eis im Gefrierschrank?

Es bleibt für etwa 2-3 Wochen frisch, wenn es gut verpackt ist.

→ Kann ich Milch anstelle von Joghurt verwenden?

Ja, eine Mischung aus Milch und Sahne funktioniert ebenfalls gut!

→ Sind die Eisformen wichtig?

Verwende eine Form, die dir gefällt; es gibt viele kreative Designs auf dem Markt!

Sekundäres Bild

Eis Am Stiel Selber Machen

Ich liebe es, Eis am Stiel selbst zu machen! Es gibt nichts Besseres, als die Kontrolle über Zutaten und Geschmäcker zu haben. Egal, ob ich fruchtige oder schokoladige Variationen bevorzuge, die Möglichkeiten sind endlos. Die Zubereitung ist einfach und macht Spaß, besonders wenn ich die kleinen Helferlein in der Küche habe. Lässt man die Fantasie spielen und experimentiert mit verschiedenen Zutaten, entsteht ein unwiderstehliches, erfrischendes Erlebnis für die ganze Familie.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit0 Minuten
Gesamtzeit240 Minuten

Erstellt von: Kristin Albers

Rezeptart: Süßspeisenküche

Schwierigkeitsgrad: Einsteiger

Endmenge: 6 Stück

Was Sie brauchen

Eis am Stiel Grundrezept

  1. 400 ml Joghurt (natur oder aromatisiert)
  2. 200 g frisches Obst (z. B. Erdbeeren, Bananen oder Mango)
  3. 50 g Honig oder Zucker (nach Geschmack)
  4. 1 TL Vanilleextrakt (optional)

Anweisungen

Schritt 01

Reinige die Früchte und schneide sie in kleine Stücke. Dies sorgt für eine gleichmäßige Verteilung beim Einfrieren.

Schritt 02

Vermische den Joghurt mit dem Honig und dem Vanilleextrakt, bis eine glatte Mischung entsteht.

Schritt 03

Fülle die Mischung in eine Eisform und gebe die vorbereiteten Früchte hinzu. Rühre sanft um, um eine homogene Verteilung zu erreichen.

Schritt 04

Setze die Stiele ein und friere das Eis für mindestens 4 Stunden ein, bis es vollständig gefroren ist.

Schritt 05

Nimm die Formen aus dem Gefrierfach und lass sie einige Minuten bei Raumtemperatur stehen, bevor du das Eis herausziehst.

Zusätzliche Tipps

  1. Experimentiere mit verschiedenen Obstsorten und Minze für einen erfrischenden Twist!

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 150 kcal
  • Total Fat: 4g
  • Saturated Fat: 1g
  • Cholesterol: 5mg
  • Sodium: 40mg
  • Total Carbohydrates: 25g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 15g
  • Protein: 5g